Deep breathing

最近気分の浮き沈みが激しい

基本的に沈んでてなかなかいい気分になれないの

何か楽しそうな事をしててもそんなに楽しいとは思えなくて

とても変な感じ

一人になると涙が出てくる

授業中でもバイト中でも関係なく変な感情が湧き出てきて涙腺が緩むけど我慢してる

もう、いっぱいいっぱいで限界

友達に話してスッキリしたはずなのに

まだ何か足りなくてもやもやしてるの

これって我儘なのかな？

原因はおそらく学校とバイトと嫌いな父親と満たされない欲求

実習が増えてきて、それに比例するように課題も増えて...

提出期限を守らないといけないから遅刻も欠席も出来ないの

だから体調悪すぎてだるくて起きれなかった時遅刻しちゃったけど、まだ一回も休んだこと無いのよ

全て何処かに投げ出して遠くに行ってしまいたい気分

勉強もどんどん難しくなってて

覚える事もお多くなって

睡眠時間と自分の時間は少なくなって

それでも遊びたいから不規則な生活になってしまって...

ストレスも溜まって

こんなの嫌だなって思う

これからもっともっと厳しくなるのに、この段階でこんなにメンタルにきてて

こんなに弱くちゃだめじゃん...って思うけど

なんか無理なの

不規則な生活になりつつあるけど体調管理は気をつけてる方だとおもう、いつどうなるか分からないし

あと、周りのみんなは家に帰ったら電気ついててあったかい家にはお母さんがいてご飯作ってくれて洗濯物もしてくれてっていうのもうらやましいの

最近疲れちゃって自炊してないから、けっこう適当で栄養のある食事を摂れて無い気がする

こういう時に母親の有り難みをすごく感じると同時にとてもさみしくなるの

本当にさみしい

何してみてみ満足感が得られない

小児救急のバイト中1歳の男の子が腹痛がひどくて嘔吐もあって診察に来たんだけど、思いっきり泣いててきっと痛くて泣いてたんだけど

すっごく羨ましくて 帰ってきて半身浴をしてシャワー浴びながら思いっきり泣いたの

少しはすっきりした気がする

でも何か足りなくて満たされてない

大好きな香りのキャンドルを炊いてみてもリラックスできない

きっとたりないのは大好きな人達からのHug

ミントティ入れたからMA-1を着てベランダタイム

少し考えるのをやめて深呼吸